Parfume allergi

Parfumeallergi kan give mange forskellige symptomer, alt efter hvordan og hvor du er blevet udsat for duftstofferne. Symptomerne kan både være milde eller meget generende – og nogle gange forveksles de med andre hudproblemer eller overfølsomheder. De mest almindelige tegn på parfumeallergi kan være hudreaktioner(kontaktallergi), øjenirritation og luftvejssymptomer.

Vi uddyber de forskellige typer af symptomer nedenfor

For nogle parfumeallergikere viser reaktionerne sig ikke på huden, men i luftvejene. De opstår typisk ved indånding af duftstoffer fra parfume, rengøringsmidler eller personlig pleje.

Symptomerne kan inkludere hoste, åndenød, trykken for brystet, hæshed eller løbende næse – og i nogle tilfælde også hovedpine eller svimmelhed. Reaktionerne opstår ofte hurtigt og kan være særligt generende i lukkede rum eller i offentlige omgivelser, hvor man ikke selv har kontrol over sine omgivelser.

Astma og parfume?
For personer med astma kan parfume være en udløsende faktor for anfald eller forværring af symptomer. Duftstoffer – især i sprayform – kan irritere luftvejene og føre til hoste, åndenød, trykken for brystet eller pibende vejrtrækning. Selv små mængder parfume i fx deodoranter, rengøringsmidler eller luftfriskere kan påvirke følsomme luftveje. Derfor anbefales det ofte, at astmatikere vælger parfumefrie produkter og undgår stærkt parfumerede miljøer.

Har du mistanke om, at du lider af parfumeallergi, er det muligt at få lavet en test. Dette gøres typisk hos en hudlæge ved hjælp af en såkaldt lappetest . Denne test bruges til at påvise kontaktallergi, altså allergiske reaktioner i huden.

Sådan foregår testen:

1. Små mængder allergener (bl.a. parfume- og duftstoffer) påføres huden, ofte på ryggen, via små plastre.

2. Plastrene sidder på huden i 48 timer.


3. Herefter vurderer lægen huden for rødme, hævelse eller eksemreaktioner, både efter 48 og ofte igen efter 72–96 timer.


4. Hvis du reagerer på et bestemt stof, får du oplyst præcis hvilket parfumestof du ikke tåler.


En af de mest brugte testsæt indeholder “Fragrance mix I og II”, som dækker de mest almindelige allergifremkaldende duftstoffer i kosmetik og plejeprodukter.

OBS. Det er vigtigt ikke selv at forsøge at teste hjemme – reaktionerne kan være stærke og skal altid vurderes af en fagperson.

Hvis du er en af de mange danskere, der oplever allergiske reaktioner overfor duftstoffer, er der nogle forskellige forholdsregler, du kan tage for at mindske udbrud:

Gå efter certificerede produkter

Herunder er listet nogle af de vigtigste certificeringer, som bl.a. er vigtige at kigge efter, når det gælder produkter inden for personlig pleje, sengetøj, dyner, beklædning og lignende (klik på certificeringen for at læse mere):

• Asthma Allergy Nordic
• EU Ecolabel
• Svanemærket (ikke altid parfumefri, men mere skånsomme)
• OEKO TEX

Styrk hudbarrieren

En stærk hudbarriere mindsker risikoen for reaktion ved utilsigtet kontakt:

• Brug fed, parfumefri fugtighedscreme dagligt
• Undgå udtørrende produkter som alkoholbaseret håndsprit
• Brug handsker ved rengøring og opvask

Vælg parfumefri husholdningsprodukter

Her gælder det f.eks. vaskemiddel, rengøringsmidler og opvaskemiddel. Læs etiketten grundigt, da mange produkter bruger betegnelsen "mild duft", som stadig kan indeholde allergener.

Tjek tekstiler og tøj

Undgå skyllemidler med parfume. Vask nyt tøj før brug, da det kan være behandlet med duftstoffer eller formaldehyd.

Alternativer til parfume

Hvis du savner duft, kan du:

• Bruge æteriske olier med lav allergirisiko (med stor forsigtighed – de kan også give allergi!)
• Duft på tekstiler i stedet for direkte på huden (f.eks. tørrede lavendelposer i klædeskabet)